REDES

Sentidos, Tiempo y Felicidad

TIEMPO

Opinión dada en el programa:

¿Qué es el tiempo?
Es una convención inventada por nosotros mismos. Por lo que en una situación de miedo uno cree que dura mucho, como si todo pasará en cámara lenta, aunque esta situación evidentemente no es así.
Ellos plantean que el tiempo y memoria están interrelacionados. Y afirman que tenemos memoria para retener las cosas importantes.
Según Eagleman (neurólogo), el cerebro inconsciente es quien hace la mayor parte de las cosas. Por lo que la mente tiene la capacidad de actuar como una película, a través de fotogramas.
La mente es capaz de borrar vacios visuales que tenemos a cada segundo.
Asimismo dijeron que nuestra noción del tiempo es cambiable. Según el neurólogo entrevistado dijo que perseguir cosas o experiencias nuevas, es lo que nos hace parecer que la vida es más larga, o sea que el tiempo transcurre más despacio.
Por lo que en algunas ocasiones los años pasan más rápido según nosotros, porque o debido a más bien esa costumbre de hacer siempre lo mismo, de que todo se convierte en una rutina. Así que si hacemos cosas nuevas diariamente o con alguna frecuencia, los días debido a esa situación van a parecer más largos, y con esto de algún modo engañamos a nuestra mente.
Por otro lado ellos concluyen que no se sabe si en tiempo existe de manera fundamental.

Opinión facilitada por el profesor:
En relación con el tiempo él opina que no se trata de comprobar si el tiempo existe o no. Si no de vivir sin los fantasmas del pasado. Logrando sentirse uno bien, por lo que es ahora. Y no por lo que fui o seré.
De modo que el tiempo se combate a través de la aceptación, de tener conciencia del aquí y el ahora.

En mi opinión:
El tiempo no tiene porque ser una atadura o limitación en nuestras vidas, aunque en ocasiones así lo parezca. Debemos de cambiar esa concepción para poder disfrutar en plenitud nuestra vida. Sin tener que pensar en lo que fue ayer o será mañana si no disfrutando de cada momento en el que nos encontramos presentes.

SENTIDOS

Datos expresados en el video:
Algunos de los planteamientos hechos son:
• Aprendemos a percibir con la experiencia.
• Todos tenemos conexiones entre los sentidos, aunque solo unas pocas personas son conscientes de eso.
• En un cerebro normal todo se almacena por separado, en uno sinestésico hay datos cruzados.
• La realidad es una construcción del cerebro.
• Las personas sinestésicas aprecian uno de los cinco sentidos de colores.
• La sinestesia nos enseña a ver la realidad de diferentes maneras.
• Ver las auras, por ejemplo, es una forma particular de sinestesia. No algo de carácter religioso como nos lo han hecho creer.
• La sinestesia representa una mezcla de sentidos.
• Las personas que viven en la sinestesia, tienen un mundo más rico, más diverso; aunque las personas que la tienen no lo ven de esa manera, si no como algo anormal o raro.
• Existen más de los cinco sentidos básicos.
• Plantearon la diferencia entre la mezcla de sentidos (sinestesia) y las alucinaciones. Los primeros son algo interno, con los que se ve la realidad tal cual es, pero que también pueden ver colores en su experiencia interna. Las segundas se refieren a algo que bloquea. Que no esté presente en la realidad.
• Los nemonistas son personas que no pueden olvidar nada.

En opinión del profesor:
Estamos tan conectados con la ciencia que hacemos todo lo que ella nos enseña y propone. Lo que provoca la obstaculización de una serie de visiones con tal de que no nos digan que estamos locos, en lo que ha este caso en particular se refiere.
Dijo que por ejemplo con algunas drogas se alcanza a percibir diferentes sensaciones, las cuales por los obstáculos que imponemos no las apreciamos con facilidad.
Mencionó que en su opinión y por sus experiencias le parece que el yoga es una práctica que puede ayudar a estimular nuestro cerebro, a través de sus ejercicios y estados de concentración que se logran alcanzar.
Por otro lado afirmó que todos tenemos miles de sentidos, pero que lo que pasa es que no logramos ver más allá de los que ya nos ha preestablecido a lo largo de nuestras vidas. Y que todos podemos percibir las cosas de una manera completamente diferente de lo que estamos acostumbrados.
Según lo expuesto por él y su percepción todos indiscutiblemente somos sinestésicos. Y que todo absolutamente tiene que ver con nuestra mente y el poder que le demos a la misma.
Señaló por su parte que la ciencia es una guía que está limitada por los diferentes métodos de medición y pasos de debida comprobación.
Adjuntó también que todos somos extremadamente sensitivos, pero que mediante diferentes cosas hemos sido en cantidad importante limitados.

Mi opinión acerca de este subtema es:
Que independientemente de las cosas que nos digan y de las limitaciones que nos establezcan por uno u otro medio. No nos debemos dejar vencer ni influenciar de una manera negativa. Todos tenemos muchísimas capacidades, y debemos de ser capaces de explotarlas al máximo, aún esas que tal vez estén por ahí ocultas; que nos dé miedo de expresar todo eso que somos y que tenemos, por precaución ante cualquier tipo de rechazo.
Todos somos valiosos independientemente de si existen cosas que en momentos nos hagan sentir diferentes, porque quizá eso, que tanto escondemos o nos asusta es lo que nos puede hacer aún más especiales de lo que ya cada uno de nosotros somos y representamos.

FELICIDAD
Según el video redes con el título: el decálogo de la felicidad. Allí podemos encontrar información como la siguiente:
Los seres humanos tenemos dos sistemas en el cerebro:
1. Sistema deliberativo: que se encarga de todo lo que tiene que ver con la razón.
2. Sistema reflejo: el mismo es subconsciente, y se puede decir que sus decisiones son tomadas con el corazón.
El experto presente en este caso llamado Gary Marcus dijo que hay vida antes de la muerte.
El mismo después de investigaciones y con la ayuda de otros expertos expuso un decálogo a partir de cual se puede llegar a alcanzar la felicidad. Y el mismo presenta los siguientes postulados:
1. Plantéate hipótesis alternativas.
2. Reformula la pregunta.
3. La correlación no implica causalidad.
4. Anticípate ante tu propia impulsividad.
5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad.
6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado.
7. Toma distancia de las cosas.
Los anteriores son siete de los diez pasos a seguir, por decirlo de alguna manera, para alcanzar la felicidad.
Asimismo mencionaron que el sistema reflejo consiste en lo que hacemos automáticamente sin ser emocional.
Del sistema deliberativo nos informaron que es el que permite tomar decisiones. Y que este sistema es el que nos hace diferentes a los seres humanos de los otros seres vivos.
También hablaron sobre el poder de las emociones tan significativo sobre la memoria…
La opinión del profesor sobre este apartado se baso en las siguientes afirmaciones:
• La felicidad no tiene porque variar. Ya que no se debe relacionar ni depender de otras cosas, personas o situaciones para ser feliz.
• Debemos separar la felicidad de la mente, para que esto no represente limitaciones en nuestras vidas.
• Todos encontramos la felicidad de diferentes maneras, no dependemos ni de libros, ni de películas, ni de acciones, entre otras, si no de nuestras experiencias personales.
• Uno debe de tratar de entender que es eso que me hace sentir bien. Y eso me va a dar la satisfacción o eso que comúnmente le llamamos felicidad.
• Sin echar la culpa a los demás puedo crecer indiscutiblemente en mi felicidad.
• Modificando mis actitudes puedo ver el mundo de manera diferente.

Mi opinión acerca de lo que es la felicidad para mí:

La felicidad es algo muy difícil de explicar, pero muy sencillo de alcanzar si así nos disponemos a hacerlo. Porque si no nos afanamos y estresamos por obtenerla, nos complicamos la vida de manera innecesaria, y muy probablemente no vamos a lograr obtener ese estereotipo ilógico acerca de la misma, que día con día nos impulsan por obtener.
La felicidad la obtenemos disfrutando día con día cada uno de los privilegios que la vida nos obsequia.
La felicidad la obtenemos y la disfrutamos en plenitud si vivimos en el momento que estamos, disfrutando de lo que en ese instante tenemos. Sin prestar atención a todas esas cosas que nos puedan molestar, estresar o preocupar. Porque todo tiene su razón de ser, debemos disfrutar del momento en el que nos encontramos siempre pensando y percibiendo positivamente.